Asiantuntijat kyseenalaistavat perinteisen 19 °C:n säännön. Uudet tutkimukset osoittavat, että harkitumpi ja joustavampi lähestymistapa kotien lämmitykseen voi tarjota paremman tasapainon mukavuuden ja energiansäästön välillä.
Sisällysluettelo
Talvi lähestyy, ja sen mukana ikuinen kysymys: miten lämmittää asunto tai talo tehokkaasti ilman, että sähkölasku kasvaa? 1970-luvun öljykriisin jälkeen 19 °C:n sääntö on ollut käytännössä dogma talojen lämmityksessä Euroopassa, myös Tšekissä. Nykyään energiatehokkuuden asiantuntijat ovat kuitenkin päättäneet lopettaa tämän ”lämmitysdiktatuurin”. Yksi universaali lämpötila ei enää vastaa nykyajan mukavuus- ja energiatehokkuusvaatimuksia.
Myytin loppu: miksi 19 °C ei enää toimi
19 °C:n sääntö luotiin täysin erilaisessa aikakaudessa kuin nykyään. 1970-luvulla asuntojen ja talojen lämpöominaisuudet olivat täysin erilaiset kuin nykyisissä rakennuksissa. Lämmöneristys oli usein huono, lämmitysjärjestelmät olivat vähemmän tehokkaita ja elämäntapa oli erilainen. Energiatehokkuuden asiantuntija Nick Barber toteaa, että ”tämä lämpötila oli pikemminkin taloudellisesti edullinen kuin mukavuuden kannalta optimaalinen”.
Rakentamisen edistysaskeleet ja energiatehokkaat kunnostustyöt ovat muuttaneet pelisääntöjä. Nykyaikaiset talot ja asunnot, joissa on parempi eristys ja modernit lämmitysjärjestelmät, mahdollistavat paljon tarkemman lämpötilan hallinnan. Asiantuntijat ovat nyt yleisesti yhtä mieltä uudesta standardista: 20 °C on realistinen tavoitelämpötila asuintiloissa.
20 °C: uusi standardi, jota suurin osa ihmisistä jo noudattaa
Yhden asteen lämpötilan muutos voi tuntua merkityksettömältä, mutta käytännössä se vaikuttaa merkittävästi lämpöviihtyvyyteen. 19 °C:n lämpötilassa monien ihmisten on vaikea tuntea oloaan todella mukavaksi ilman, että he kokevat lievää kylmyyttä. Lämmitysjärjestelmien asiantuntija Brad Robertson selittää, että ”lämpöviihtyisyys riippuu useista tekijöistä, ei vain lämpötilasta”.
Kosteus, ilmankierto, fyysisen aktiivisuuden taso ja pukeutuminen vaikuttavat kaikki lämpöviihtyvyyteen. Tuoreet tutkimukset osoittavat, että 20 °C:n lämpötilassa ihmiskeho ylläpitää todennäköisemmin ihanteellista 37 °C:n sisäilman lämpötilaa, etenkin vähäisen liikunnan aikana, kuten kotona työskennellessä tai lukiessa. Tämä lämpötila auttaa myös vähentämään kondenssin ja homeen muodostumisen riskiä, jotka ovat yleisempiä liian alhaisessa lämpötilassa olevissa kodeissa.
Uusi lähestymistapa: älykäs lämmitys jokaisessa huoneessa
Nykyään asiantuntijat suosittelevat eriytettyä lähestymistapaa lämmitykseen. Jokaiselle huoneelle tarvitaan yksilöllinen lämpötila sen käyttötarkoituksen mukaan. Olohuoneessa ja muissa asuintiloissa optimaalinen lämpötila on noin 20 °C, mikä luo mukavan ilmapiirin jokapäiväiseen elämään. Makuuhuoneissa lämpötila voidaan pitää 16–18 °C:n välillä, jotta uni on laadukasta.
Kylpyhuone on erityistapaus: siellä suositellaan pidettävän lämpötila noin 22 °C:ssa, jotta vältytään lämpöshokilta suihkusta tullessa. Käytävissä tiloissa, kuten käytävissä, lämpötila voi olla noin 17 °C. Tällainen kohdennettu lämpötilan säätömenetelmä ei vain lisää mukavuutta, vaan myös säästää huomattavasti kustannuksia.
Nykyaikaiset teknologiat helpottavat huomattavasti tätä ”älykästä” lämmitystapaa. Älykkäät (verkkoon liitetyt) termostaatit mahdollistavat eri lämpötilojen asettamisen eri huoneisiin ja eri vuorokaudenaikoihin. Laskelmien mukaan tällaiset järjestelmät voivat säästää jopa 15 % vuotuisista lämmityskustannuksista mukavuudesta tinkimättä.
Tämän uuden strategian taloudelliset vaikutukset ovat paljon monimutkaisemmat kuin pelkkä ”korkeampi lämpötila = suurempi kulutus”. Teoriassa jokainen ylimääräinen aste lisää kulutusta noin 7 %. Toisaalta lämpötilat, jotka vastaavat tarkemmin todellisia tarpeita, voivat vähentää muita piileviä kustannuksia, kuten lämmittimien tiheää käyttöä tai liiallista ilmanvaihtoa tehottoman keskuslämmityksen kompensoimiseksi.
Uudet mukavuuden ja säästön säännöt: mitä on syytä muistaa
- Ihanteellinen lämpötila asuintiloissa on 19–20 °C, mikä takaa parhaan tasapainon mukavuuden ja energiankulutuksen välillä.
- Jokaiselle huoneelle tarvitaan oma lämpötila: makuuhuoneeseen 16–18 °C, kylpyhuoneeseen noin 22 °C.
- Nykyaikaiset lämmityksen hallintatekniikat mahdollistavat toiminnan optimoinnin ja jopa 15 %:n säästöt lämmityskustannuksissa.
