On olemassa ravintoaineita, jotka voivat todella vaikuttaa ja auttaa kääntämään tämän tilan. Rasvamaksasairaus, lääketieteessä tunnettu nimellä hepatosteatoosi, on tila, joka on ominaista liialliselle rasvan kertymiselle …
Kategoria: Arkipäivän vinkit
Arkipäivän vinkit – Käytännön neukset ja ideat sujuvampaan ja tuottavampaan arkeen Suomessa
Viimeisimmässä kirjassaan amerikkalainen lääkäri kertoo, kuinka oluen kaltaiset juomat vahingoittavat kognitiivisia prosesseja ohjaavia hermosoluja. Olut on yksi maailman vanhimmista ja suosituimmista juomista. Sen virkistävä maku, …
Ruokailu oikeaan aikaan voi edistää ruoansulatusta, parantaa unta ja ylläpitää energiaa lyhyinä iltoina. Talven lähestyessä illat lyhenevät, ja yö saapuu usein ennen työpäivän päättymistä. Nämä …
Ensimmäiset pakkaset ovat saapuneet ja tuoneet mukanaan hämmästyttävän hiljaisuuden jäätyneeseen puutarhaan. Yksi yksityiskohta, joka usein unohdetaan talven lähestyessä, voi kuitenkin olla ratkaiseva: lintujen pääsy veteen. …
Kokoni-vaihtoehto on yhä suositumpi ympäri vuoden: kerromme sinulle kaiken tästä laitteesta, joka voi korvata kaikki peitot! Kesä on ohi: on aika palautua ja valmistautua talveen …
Kuka sanoi, että puutarha on suljettava talveksi? Lumisten oksien ja joulukuun aamun vaalean valon keskellä jotkut kasvit pystyvät muuttamaan tämän vuodenajan todella maagiseksi paikaksi. Istuttamalla …
Joka talvi sama pettymys: suosikkipuserosi tulevat pesukoneesta litteinä, haalistuneina ja nukkumaisina, ikään kuin yksi pesu riittäisi muuttamaan ne vanhoiksi, kuluneiksi rievuksi. Kuitenkin kylmän sään lähestyessä …
Opi poistamaan rasva keittiön kaapeista tehokkaasti. Suosittelen turvallisia kotikonsteja puu-, laminaatti- ja maalatulle kaapille. Rasvan kertyminen keittiön kaappeihin on ongelma, joka pahenee ajan myötä. Valmistettu …
Leivän pakastaminen ei vain vähennä ruokajätettä, vaan on myös terveellistä. Pakastettu ja sulatettu leipä voi vaikuttaa verensokeriin. Mikä leipä sopii parhaiten pakastettavaksi ja miten se …
Ainesosat määrittävät pizzan luonteen, mutta ilman hyvää taikinaa edes hienoimmat ja laadukkaimmat ainesosat ovat hyödyttömiä. Vaikka taikinan valmistaminen voi tuntua vaikealta, se on oikeastaan vain …