Influenssakauden huipulla kaikki aivastelevat ja yskivät. Tohtori Sofia Newton jakaa asiantuntijaneuvonsa siitä, miten välttää virusinfektiot talvella. Influenssa, flunssa, keuhkoputkentulehdus… Voitteko välttää lukuisat virukset, jotka ovat …
Kategoria: Arkipäivän vinkit
Arkipäivän vinkit – Käytännön neukset ja ideat sujuvampaan ja tuottavampaan arkeen Suomessa
Munakoteloiden heittäminen pois on kallis virhe; opi käyttämään niitä multaa, istutusta ja kukkapenkkien merkitsemistä varten. Nämä yksinkertaiset vinkit voivat säästää jopa 50 euroa kaudessa ja …
Norjalaiset tutkijat ovat havainneet, että kahvin valmistustapa vaikuttaa suoraan kolesterolitasoon ja sydämen terveyteen. Lue, miksi suodatettu kahvi on tunnustettu kaikkein hyödyllisimmäksi vaihtoehdoksi, kun taas perinteiset …
Vuodevaatteiden hoito voi tuntua yksinkertaiselta kotitöiltä, mutta oikea hoito voi vaikuttaa merkittävästi terveyteesi ja unen laatuun. Kuinka usein lakanat tulisi pestä? Monet uskovat, että kerran …
50 vuoden jälkeen luumassa vähenee luonnollisesti, mikä voi johtaa osteoporoosiin. Hormonaalisten muutosten ja liikunnan lisäksi myös ruokavalio on tärkeässä roolissa. Yksi yleinen tuote, joka löytyy …
Tee on maailman suosituin juoma, koska sitä on monenlaisia ja se voidaan valmistaa monin eri tavoin. Arabimaailmassa tunnetuimpia teelaatuja ovat koshari-tee ja maghli-tee. Vaikka niiden …
Suihkun käyttötiheys ikääntyneiden keskuudessa herättää monia kysymyksiä. Vastoin yleistä käsitystä, päivittäinen suihku ei ole aina suositeltavaa ikääntyneille. Tutustu asiantuntijoiden yllättäviin hygieniaohjeisiin, jotka on sovitettu ikääntyvälle …
Jotkut opettajat ja psykologit varoittavat, että nykypäivän nuoret, jotka ovat kasvaneet teknologian, tekoälyn ja sosiaalisen median ympäröimänä, saattavat menettää perustaitojaan. Olemme jo nähneet, kuinka opettajat …
Tätä seosta voidaan käyttää kotona monin eri tavoin. Opi miten. Kansanlääketieteessä on satoja vaihtoehtoja, joita voi valmistaa ja käyttää kotona. Yksi niistä, vähän tunnettu mutta …
Tumman suklaan nauttiminen voi paitsi tyydyttää suklaanhimosi, myös hidastaa solujen ikääntymistä. Lontoon Royal College of Londonin tutkijat ovat havainneet, että korkeampi teobromiinipitoisuus veressä, joka on …